拿起槳，開始划水。執行力是成就中最關鍵的因素，因此你的執行越快越好。
密西西比州格爾夫波特，39503
「不跑動，就無法進球」——這是紅黑精神的最佳寫照。無論戰術多麼周密、目標多麼明確，若無場上的實際行動，都無法將勝利收入囊中！
球隊每日針對傳控、防守與進攻進行專項訓練。為了將戰術內化為本能，教練組設計了一套評分系統，記錄每位球員在訓練中的表現與進步。
清晨五點到七點，球員專注於體能恢復與戰術會議，進行簡短冥想，思考當日訓練重點，並享用營養早餐。八點至十二點，投入分組對抗與定位球演練。
Laura Norda
Anne Teak
Teri Dactyl